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, par Jean-François Lavisse
Bonjour à tous,
Qui voudrait reprendre entrainement muscu avec moi, et/ou natation en complément ? Merci de vos réponses.
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, par Jean-François Lavisse
Bonjour à tous,
J'ai pratiqué en salle pendant 6 ans, assez régulièrement, mais depuis 4 ans j'ai arrêté, et la ... ce n'est plus du muscle mais je fais du gras depuis deux ans (94 kg pour 1m92, mais
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, par Jean-François Lavisse
Après 6 ans de muscu j'ai arreté il y a maintenant 4 ans. J'ai quasiment tout perdu de mes acquis ! et à 38 ans maintenant j'aimerai bien reprendre à m'entrainer, mais seul ce n'est pas très motivant. ... Lire la suite | Répondre
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