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Publié par Amaya Saenz08 septembre 2009 dans Science
Il y a maintenant 6 mois, j'ai fait ma première paralysie du sommeil, effrayant. Puis une autre et encore une autre. Depuis, il m'arrive d'en faire de temps à autre (5 depuis). Bizarrement, ça ne me fait plus vraiment peur, j''essaie plutôt d'exploiter, de comprendre ce phénomène. Alors je trouvais intéressant d'avoir quelques témoignages, surtout pour ceux qui le vivent quotidiennement. Et je souhaiterais savoir de quoi il s'agit pour vous... Merci de vos réponses. Au plaisir de vous lire.
cela fait des annees que cela se passe,mais je ne ressent pas de frayeure et pas de sensassion de panique , quoique les visions extreme me submerges parfois, voila se que j´entend etque je voie: j´entend les chutes du niagarra , un bruit qui me fracasse , puis beaucoups de pas qui marche de long en large dans ma chambre . puis je voie des entites menaccantes, une tres vielle femme clochard et deux hommes de grande taille , mais il ne vienne pas pres de moi , j´ai l´impression qu´il ne me voie pas, mais j´ai trouve une astuce a tout cela il faut se concentrer sur ses doigts et de les faire bouger se que je reussi au bout de quelque minutes. tout cela est du au stress psychique un probleme nerveux , alors que les visions d´entites ne sont pas des illusions , mais des perceptions de l´astral . voila mes visions personel , c´est un reve eveiller qui nous donne la possibiliter de regarder derriere les coulisses de la vie . cela na rien avoir avec l´audela c´est entites sont bien attacher a notre terre et hante ceux qui sont predestiner par la nature a voir ses chose la . je l´accepte et je remercie le bon dieu alfred sidot / germany
Réponse de Alfred Sidot 07 novembre 2009 à 00h03
cela fait des annees que cela se passe,mais je ne ressent pas de frayeure et pas de sensassion de panique , quoique les visions extreme me submerges parfois, voila se que j´entend etque je voie: j´entend les chutes du niagarra , un bruit qui me fracasse , puis beaucoups de pas qui marche de long en large dans ma chambre . puis je voie des entites menaccantes, une tres vielle femme clochard et deux hommes de grande taille , mais il ne vienne pas pres de moi , j´ai l´impression qu´il ne me voie pas, mais j´ai trouve une astuce a tout cela il faut se concentrer sur ses doigts et de les faire bouger se que je reussi au bout de quelque minutes. tout cela est du au stress psychique un probleme nerveux , alors que les visions d´entites ne sont pas des illusions , mais des perceptions de l´astral . voila mes visions personel , c´est un reve eveiller qui nous donne la possibiliter de regarder derriere les coulisses de la vie . cela na rien avoir avec l´audela c´est entites sont bien attacher a notre terre et hante ceux qui sont predestiner par la nature a voir ses chose la . je l´accepte et je remercie le bon dieu alfred sidot / germany
Réponse de Alfred Sidot 07 novembre 2009 à 00h02
cela fait des annees que cela se passe,mais je ne ressent pas de frayeure et pas de sensassion de panique , quoique les visions extreme me submerges parfois, voila se que j´entend etque je voie: j´entend les chutes du niagarra , un bruit qui me fracasse , puis beaucoups de pas qui marche de long en large dans ma chambre . puis je voie des entites menaccantes, une tres vielle femme clochard et deux hommes de grande taille , mais il ne vienne pas pres de moi , j´ai l´impression qu´il ne me voie pas, mais j´ai trouve une astuce a tout cela il faut se concentrer sur ses doigts et de les faire bouger se que je reussi au bout de quelque minutes. tout cela est du au stress psychique un probleme nerveux , alors que les visions d´entites ne sont pas des illusions , mais des perceptions de l´astral . voila mes visions personel , c´est un reve eveiller qui nous donne la possibiliter de regarder derriere les coulisses de la vie . cela na rien avoir avec l´audela c´est entites sont bien attacher a notre terre et hante ceux qui sont predestiner par la nature a voir ses chose la . je l´accepte et je remercie le bon dieu alfred sidot / germany
Réponse de Alfred Sidot 07 novembre 2009 à 00h01
cela fait des annees que cela se passe,mais je ne ressent pas de frayeure et pas de sensassion de panique , quoique les visions extreme me submerges parfois, voila se que j´entend etque je voie: j´entend les chutes du niagarra , un bruit qui me fracasse , puis beaucoups de pas qui marche de long en large dans ma chambre . puis je voie des entites menaccantes, une tres vielle femme clochard et deux hommes de grande taille , mais il ne vienne pas pres de moi , j´ai l´impression qu´il ne me voie pas, mais j´ai trouve une astuce a tout cela il faut se concentrer sur ses doigts et de les faire bouger se que je reussi au bout de quelque minutes. tout cela est du au stress psychique un probleme nerveux , alors que les visions d´entites ne sont pas des illusions , mais des perceptions de l´astral . voila mes visions personel , c´est un reve eveiller qui nous donne la possibiliter de regarder derriere les coulisses de la vie . cela na rien avoir avec l´audela c´est entites sont bien attacher a notre terre et hante ceux qui sont predestiner par la nature a voir ses chose la . je l´accepte et je remercie le bon dieu alfred sidot / germany
Réponse de Alfred Sidot 07 novembre 2009 à 00h01
Il serait peut-être bon de réhabiliter "l'hypnose" ainsi que les "médecins hypnotiseurs". Mais ces derniers passent pour être des charlatans, dans l'opinion publique. Il est plus simple de rechercher l'auto-hypnose personnelle, c'est à dire qui peut s'effectuer sans aucune aide de médecin mais seulement l'effort personnel, "l'autosuggestion", par exemple en prononçant les mots : "Maintenant, je dors et je n'ai pas de soucis, car j'oublie mes soucis pour dormir". (se répéter plusieurs fois sans penser à rien d'autre, et quelquefois, ça marche !) Le livre du philosophe JON ELSTER : "Agir contre soi" ( "la faiblesse de volonté" ) est sorti aux éditions Odile Jacob, en 2006. C'est un cours du Collège de France qui peut vous être utile. (ce livre n'est pas difficile à lire et il est très clairvoyant à de nombreux points de vue, et pas seulement pour le sommeil)
Réponse de Olivier Goblot 06 novembre 2009 à 22h42
Merci à tous pour vos réponses. Je pense effectivement que c'est très lié à la fatigue et au stress. Bizarrement, maintenant que je viens de finir mes études, je n'en fais plus. Je croise les doigts ...
Yokshares, je veux bien que vous me fassiez parvenir le lien, ça m'intéresse. Je vous remercie beaucoup.
Réponse de Amaya Saenz 01 octobre 2009 à 09h44
J'ai vécu ça pendant des années, et tout est rentré dans l'ordre il y a plus de 15 ans pour une raison que j'ignore. Le stress, sans doute à l'époque. Avec des hallucinations acoustiques (l'impression que des bruits me traversaient la tête), et visuelles (Quelqu'un m'agressait..), l'impression de hurler de peur alors que je ne pouvais pas ouvrir la bouche ni bouger... Quand je me réveillais, la paralysie continuait, et il me fallait 3 a 4 minutes pour me lever. ... Un engourdissement total. Et des fourmis douloureuses dans les bras. Horrible, en effet. Si ça vous interesse, j'ai écrit à l'époque un texte (remanié depuis). Si vous le souhaitez, je vous fais parvenir le lien...
Dans mon cas, ces paralysies on cessé le jour ou j'ai rencontré quelqu'un. J'étais célibataire à la période ou ces paralysies se produisaient; peut-être l'angoisse de dormir seul? Depuis des années, je n'ai plus ces tracas.
Bon courage et gardez l'espoir, si votre question vous concerne. A l'époque ou j'ai eu ces paralysies, je pensais être seul. Je n'en ai jamais parlé à quiconque. Maintenant internet permet de partager ces choses-là, et c'est bien.
Réponse de Yokshares Bomthursielpag 01 octobre 2009 à 09h31
bjr
je souffre de paralysie du someil depuis plusieures années déja ! liées avec ma spasmophilie! c'est crises sont vraiment insupportable elles sont irréguliéres (elle surviennent souvent en cas de gros stresse fatigue intense et le neurologue m'a parlé également d'un manque d'hydratation)enfin pour moi ces crises appparaissent 1 heure a peu prés aprés mettre endormie je voit des formes bizarres souvent géométriques ou des objets comme si je révais éveillée mais je ne peu plus bouger j'ai l'impression de mourir ou de flotter peu a peu les formes disparaissent je revien a moi et j'hurle mon coeur bat trés fort et il me faut quelques minutes pour en revenir!le proléme c'est que le matin je suis hyper fatiguée au boulot a cause de ca! je voudrais bien que ca sesse!et toi comment cela se passe pour toi! g'espére t'avoir assez informé! marie
Réponse de Marie Sagot 23 septembre 2009 à 07h00
j ai eu souvent un phénomene de ce genre , et c etait un gros manque de magnésium
Réponse de Annick Iglesias 11 septembre 2009 à 21h27
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