Du style "Comme j'aime" ou d'autres plats préparés et livrés, ce n'est absolument pas un programme minceur mais une pure arnaque financière cela fait cher le kilo perdu QUOIQUE JE DOUTE du résultat !
Bien sûr le fait de ne pas cuisiner et de ne pas changer ses habitudes alimentaires est complètement absurde puis de nos jours beaucoup de médecins reconnaissent que faire un régime ne sert à rien sinon à frustrer les personnes et de reprendre plus de poids que celui perdu c'est l'effet YOYO !
Bref mieux vaut varier et équilibrer son alimentation sans se priver d'aliments évidemment mieux vaut consulter une endocrinologue car parfois cela peut être un dérèglement de la thyroïde et là les kilos sont très difficiles à perdre malgré toute la volonté et les efforts.
Bien sûr une activité physique est toujours conseillé même modérée car quand les personnes sont en surpoids ou obèses puisque certains sports ne sont pas adéquat notamment avec les articulations.
En sport, j'pratique le vélo électrique, c'qui est bien tu n'as pas d'effort à faire, tu pédales non pas pour entrainer le vélo mais juste pour qu'le moteur puisse entrainer l'vélo!!!
le régime comme j'aime est de l'arnaque financiére...faut faire attention a son mode de cuisson,les aliments gras ou pas ect mais ne pas se priver malgré tout
Je pèse plus souvent ce que je mange, que je ne me pèse moi même
Nicole COURTEAU (HELLARD)Bonjour, pas besoin, mon poids ne varie pas, l'entretien d'une maison est un sport quotidien + la marche + la danse !
Bonjour, tous ces régimes proposés font surtout de l'effet au porte monnaie et vu la minceur du mien, il n'en a pas besoin
Si pas d'effort à faire, c'est pas rigolo d'appuyer sur la pédale
Pour ceux qui disent qu'le "régime comm' j'aime" ne fonctionne pas, disent n'importe quoi, désolé pour toi Fernande... ma voisine, pour ne pas la citer, pas celle d'la salle de bain, une autre qui fait "comme j'aime" depuis 2 mois et demi, a perdu 20kg, elle suit le régime à la lettre et veut le continuer jusqu'à terme sur huit mois, dés la premiere semaine elle avait perdu 8kg et se sentait déja mieux, faut dire qu'elle avait de t'ces mollets, remplis d'flote, huit jours ont suffit pour retrouver des jambes normales, après les huit mois elle pass'ra en stabilisation...
le tout est de tenir et comme tout'autre régime si tu r'bouffes, tu r'prends...
dadam sympa enfin ta voisine qui fait ""une autre qui fait "comme j'aime" depuis 2 mois"" lol
Fernande, je suis suivi par une diététicienne enfin c'est plus un médecin nutritionniste mais pas pour perdre du poids mais pour en prendre, ça a du mal à fonctionner...
Le programme minceur c'est aussi pour les bourses, non, pas celles là, mais les autres!
Et oui, j'en ai marre!
aprés cela souvent les personnes qui veulent retrouver leur jeunesse passent en mode chirurgical'esthétique non rembourse)
pas besoin pour moi
Du bien pour certains, s'il'est bien suivi il peut sauver des vies, tout du moins les prolonger(les vies)...
Un petit peu de gras est nécessaire en cas de disette ......Quelle cirque ! ! !
conseil chagrin d"amour cela marche
bonsoir oui c'est vrais tu en a pas besoin si tu a pas changé depuit 2011
comme j'aime, c'est garanti
Marylise MEY Hello Edward,
Du style "Comme j'aime" ou d'autres plats préparés et livrés, ce n'est absolument pas un programme minceur mais une pure arnaque financière cela fait cher le kilo perdu QUOIQUE JE DOUTE du résultat !
Bien sûr le fait de ne pas cuisiner et de ne pas changer ses habitudes alimentaires est complètement absurde puis de nos jours beaucoup de médecins reconnaissent que faire un régime ne sert à rien sinon à frustrer les personnes et de reprendre plus de poids que celui perdu c'est l'effet YOYO !
Bref mieux vaut varier et équilibrer son alimentation sans se priver d'aliments évidemment mieux vaut consulter une endocrinologue car parfois cela peut être un dérèglement de la thyroïde et là les kilos sont très difficiles à perdre malgré toute la volonté et les efforts.
Bien sûr une activité physique est toujours conseillé même modérée car quand les personnes sont en surpoids ou obèses puisque certains sports ne sont pas adéquat notamment avec les articulations.
En sport, j'pratique le vélo électrique, c'qui est bien tu n'as pas d'effort à faire, tu pédales non pas pour entrainer le vélo mais juste pour qu'le moteur puisse entrainer l'vélo!!!
le régime comme j'aime est de l'arnaque financiére...faut faire attention a son mode de cuisson,les aliments gras ou pas ect mais ne pas se priver malgré tout
Je pèse plus souvent ce que je mange, que je ne me pèse moi même
Nicole COURTEAU (HELLARD) Bonjour, pas besoin, mon poids ne varie pas, l'entretien d'une maison est un sport quotidien + la marche + la danse !
Bonjour, tous ces régimes proposés font surtout de l'effet au porte monnaie et vu la minceur du mien, il n'en a pas besoin
Si pas d'effort à faire, c'est pas rigolo d'appuyer sur la pédale
Félicienne USA (SIVIEC)
Pas grand chose quand on mange. Un sujet malpoli à table.
Denis ANDRIEUX ( ....pauvres croque-morts !! - porteurs ... 6 au moins !! ))))
y'a d'la viande et du gras autour d'l'os, cokin!!!
Edward MIKOLAJEK Du sport , du sport......
Pour ceux qui disent qu'le "régime comm' j'aime" ne fonctionne pas, disent n'importe quoi, désolé pour toi Fernande... ma voisine, pour ne pas la citer, pas celle d'la salle de bain, une autre qui fait "comme j'aime" depuis 2 mois et demi, a perdu 20kg, elle suit le régime à la lettre et veut le continuer jusqu'à terme sur huit mois, dés la premiere semaine elle avait perdu 8kg et se sentait déja mieux, faut dire qu'elle avait de t'ces mollets, remplis d'flote, huit jours ont suffit pour retrouver des jambes normales, après les huit mois elle pass'ra en stabilisation...
le tout est de tenir et comme tout'autre régime si tu r'bouffes, tu r'prends...
dadam sympa enfin ta voisine qui fait ""une autre qui fait "comme j'aime" depuis 2 mois"" lol
Fernande, je suis suivi par une diététicienne enfin c'est plus un médecin nutritionniste mais pas pour perdre du poids mais pour en prendre, ça a du mal à fonctionner...
Le programme minceur c'est aussi pour les bourses, non, pas celles là, mais les autres!
Et oui, j'en ai marre!
aprés cela souvent les personnes qui veulent retrouver leur jeunesse passent en mode chirurgical'esthétique non rembourse)