Catherine GEOFFROY - GAIGNON (GEOFFROY) je confirme l'eau est un bien être pour les problèmes articulaires, j'ai 60 ans et depuis 5 ans je pratique régulièrement de la piscine j y vais 3 fois par semaine, 1 fois pour nager, 1 autre pour l'aquajooging et 1 autre pour l'aquabike et ca me maintient en forme il y a 9 ans

moi je nage 1 h semaine pour me détendre après des journées bien chargées et c'est efficace..... il y a 9 ans

Marie-Therese BEDRINE (LEGRAND) merci de répondre ma publication a vous 4 je vois que des personnes egalement la piscine se suis pas seule mes amies n'apprésient pas forcement ce sport car on est en maillot de bain et il ne veulent pas s'y mettre donc moi je le pratique seule 2 fois par semaine en heures sportives ou avec ma fille qui elle fait des compétitions depuis quelques années il y a 9 ans

Catherine GEOFFROY - GAIGNON (GEOFFROY) Je sais que certaines personnes ne veulent pas se mettre en maillot de bain pour des raisons de poids ou autres , mais c'est dans la tête , car les personnes qui vont faire du sport en piscine c'est pour leur bien être et non pour regarder comment sont les autres , elles ne savent pas le bien être que cela peut apporter il y a 9 ans

Marie-Therese BEDRINE (LEGRAND) contente de moi je vais nagée mes 1 km le vendredi et le samedi en heure sportive et je m'y tiens depuis le debut d'année pas facile surtout quand l'eau est très froide la surprise de la semaine derniere mais enfin bon j'y suis quand meme arrivée alors bon courage a ce qui pratique egalement ce sport il y a 9 ans

Félicitations pour ton courage, et ta persévérance, la natation en hiver c'est pas tjrs motivant dans le froid mais qu'el bonheur et bien être ça procure il y a 9 ans

Vivement le printemps que je retrouve la mer quand même il y a 9 ans

Marie-Therese BEDRINE (LEGRAND) moi aussi je prefere la mer je suis originaire de calais alors meme si la mer est un peu frois j'aime m'y baigner mais maintenant je vais plus souvent a la piscine elle est a 5 minutes de la maison alors je m'adapte il y a 9 ans

bs Marie Thérèse nous connaissons donc sensiblement la même température en mer, voilà pourquoi je fais piscine une fois semaine tout proche de chez moi également pour mon bien être. il y a 9 ans

Je suis dans un club loisir ce qui est un peu moteur à cette saison surtout que nous il s'as'agitd'une piscine en extérieur il y a 9 ans

Marie-Therese BEDRINE (LEGRAND) boujour pascal je comprends la piscine en extérieur il faut de la motivation pas facile en ce moment mais il est vrai que c'est plus facile quand on est dans un club moi la natation je la pratique en solo mais mes enfants ont tous fait des compétition seule ma fille continue encore cette année mais l'année prochaine plus possible car elle rentre au lycée donc je ne serai plus seule a y allé par la suite il y a 9 ans

Bs Marie Thé, tu fais preuve d'une grande motivation pour aller nager seule, si je décode bien ta fille t'accompagneras l'an prochain ce sera super... il y a 9 ans

Marie-Therese BEDRINE (LEGRAND) bonjour pascal bien décode ma file va m'accompagnée l'année prochaine car elle ne pourra plus faire de compétition de natation car les horaires de piscine ne vont pas allé avec ses horaires de cours elle rentre au lycée et prend le bus alors elle va m'accompagner le samedi en rechanve le vendredi je serai seule donc je dois gardé ma motivation mais comme je nage depuis l'age de 7 ans donc plus une passion et puis je me dis que bientot la plage si il faut beau a bientot il y a 9 ans

Bs Marie The.Pour la plage ici II faut attendre le mois de mai mais ça vient...tu as nagee toute ta vie ou presque, tu dois être super à l'aise dans l'eau...bonne soirée il y a 9 ans

bj ,oui la natation est très bonne pour le dos encore plus quand on a des souci de ce côté la, mon kiné me la redit :perso je pratique 3-4 semaine la natation brasse coulée ,35minutes,jy trouve une très grande satifaction, en générale les gens se regardent pas trop et puis au sport pas de jugement...du plaisir avant toute chose mais je confirme que l'eau de mer et encore mieux (( pf je suis trop loin . il y a 9 ans

Hélène BEHOTAS (MOUQUE) j'ai pris le rythme de faire 2 heures de piscine tous les samedi, ça fait du bien :) il y a 9 ans

Hélène BEHOTAS (MOUQUE) on est si bien dans l'eau... il y a 9 ans

Je partage ton avis, je fais piscines la hiver et plage l'été que du bonheur il y a 9 ans

C'est un bon décontractant la baignade dans tous les sens du terme il y a 9 ans

Fabienne à raison personne ne fait trop attention aux autres et puis de toute façon on est dans l'eau avant tout par son bien être il y a 9 ans

Marie-Therese BEDRINE (LEGRAND) bonjour à tous et à toutes il es vrai que les personnes qui pratique le sport pour leurs bien être ne faut pas attention au physique des autres c'est pour ce la que je vais en heures sportives comme Fabienne je pratiquais la piscine plus souvent avant 5 fois par semaines mais comme les autres heures sont en public j'ai du m'adapter aux heures sportives car j'ai pris un mauvais coups dans le dos et comme un autre opération est prévue je dois faire très attention a moi a bientôt il y a 9 ans

Prends soin de toi Marie T il y a 9 ans

Marie-Therese BEDRINE (LEGRAND) il y a 9 ans

Marie-Therese BEDRINE (LEGRAND) trop contente je peux a nouveau faire de natation 5 fois par semaine la piscine fraichement ouverte propose des horaires en fin de matinée car le matin de bonne heure se sont les écoles et il y a 10 lignes d'eau donc aucun risque pour moi je suis ravie et après il y aura la plage si tout va bien bonne journée a tous et moi je prépare mon sac pour la piscine il y a 9 ans

Marie-Therese BEDRINE (LEGRAND) Bonjour a tous et a toute je peux a nouveau nager mais maintenant ce sera différent suite a mon opération je ne peux plus faire de rotation avec mon corps donc nage avec des palmes et une planche sur le dos et pour le crawl cela m'est possible que avec un masque et un tuba et plus de brasse mais enfin cela n'est pas grave je suis a 30 longueur par séance et cela 2 fois par semaine et je ne repris que depuis 2 mois alors si vous êtes comme moi on peut toujours nager le tout est de s'adapter bonne journée a tous et a toutes il y a 7 ans