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  • Profession :

    Ingénieur (Mécanique)

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    • Frank GNUECHTEL a publié Passion apnée

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      Lac de Starnberg Lire la suite

      • Frank GNUECHTEL J'ai découvert l'apnée il y a un an environ. Ce qui me fascine, cest dapprendre et de pratiquer des méthodes de relaxation, de se concentrer sur la respiration et de pouvoir visualiser. Sans cela il n'y a pas moyen de garder son souffle au repos pendant 4min. 57sec. (mon record personnel) ou de descendre à 30 mètres. Pour progresser il faut avant tout améliorer son bien-être. En bonus c'est aussi super utile pour la vie quotidienne et professionelle.

      • Lapnée cest bien mais il faut respirer de temps à autre.

      • Henri ARDINGHI PEREZ Bonjour Félicitation Frank . C'est bien . Un bon Site pour l'apnée ; le Cap La Houssaye à la Réunion . Mon ''spot'' de plongée . Mais attention aux ''requins'' souvent bouledogues .. les plus dangereux